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張本渝受邀上邱沁宜的《單身行不行》節目談凍卵，分享過來人心得．張本渝與主持人邱沁宜年紀相當，又同是黃金單身女郎，錄影當天聊到欲罷不能，下了節目還在交換心得．邱沁宜看張本渝的紀錄片「卵實力」扎針的畫面，忍不住驚叫：「好可怕！你也太勇敢了！」

張本渝認為趁早凍卵是上上策，這樣就可以放心拚事業，開心做自己．她當初是在台灣做凍卵，價格比美國便宜1/3；如果不想婚只想要小孩，礙於台灣法令規定無法非婚生子，在台灣先打完排卵針的療程，再去美國取卵，也是個解套的方法。

張本渝二年多前跟圈外男友分手，當時媒體爆料是準婆婆嫌她「卵子太老」，對此她也藉著上節目來澄清：「其實我當時有問過他（前男友），並沒有這樣的事，他媽媽是很有氣質，也是高學歷的女性，我也相信她不會說這樣的話．」張本渝在37歲時就凍卵15顆，她還將整個凍卵手術前後的歷程拍成紀錄片「卵實力」，現在的她已經不急著結婚，打算好好拚事業。

問到她做凍卵之前有沒有甚麼特殊的準備工作，她說：「我平常就有運動的習慣，凍卵前半年，每天晚上11點前睡覺，早上8點多起床，每天運動加上中藥調理和自然療法，菸也戒掉了、幾乎不喝酒，保持愉快的心情，跟準備懷孕一樣，醫生看我的卵巢和子宮跟30歲一樣。」調養身體的規格快要跟坐月子一樣，聽說甚麼對身體好就去試，變得很養生，由於她身體調養得好，打排卵針幾乎沒有副作用，張本渝笑說：「唯一有感的是胸部變大。」

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